FB
.ru
Инга Кайсина

Инга Кайсина

Россия, Пермь
  • Дата рождения — 16 июня
  • опубликованных статей — 243
  • читателей — 2 047 783
  • на сайте с 17 февраля, 2015

Последние статьи автора

Какие продукты могут стать причиной неприятного запаха тела?

Здоровье > Велнесс 25 мая, 2018
Фото
Все люди переживают и чувствуют неловкость, когда понимают, что их тело источает неприятный запах. Главным образом это условие продиктовано наследственной предрасположенностью, однако эффект может быть усилен с помощью некоторых продуктов.

Вы не поверите, но из-за этих 12 вещей мы становимся менее привлекательными!

Фото
Хотите произвести хорошее впечатление на окружающих? Тогда начните изменения, исключив из обихода следующие привычки. Вы не поверите, но общество не ассоциирует привлекательность со всеми этими вещами.

Какие неудобные вопросы стоит задать на первом свидании?

Фото
Существует много споров о том, какие вопросы можно задавать на первом свидании, а какие нельзя. Некоторые люди полагают, что слишком рано интересоваться у нового знакомого о планах на женитьбу и рождение детей, так как это наводит на мысли, что вы находитесь в отчаянии. Так ли это на самом деле?

Как определить ложь? 15 хитрых трюков

Фото
Чтобы не попасть в водоворот фальши, важно уметь различать ложь по тонким сигналам. Следующие психологические трюки помогут определить, кто из вашего окружения говорит неправду.

20 худших советов из Интернета, которым не стоит следовать, если вы хотите сохранить свое здоровье

Здоровье > Велнесс 23 мая, 2018
Фото
Некоторые советы из тех, что вы видите в социальных сетях и блогах, совершенно не работают, а некоторые представляют собой опасность и не основаны на научных доказательствах. Хотите защитить свое здоровье? Тогда не прибегайте к этим мерам.

Почему боязнь сахарной зависимости более токсична, чем сам сахар?

Здоровье > Велнесс 23 мая, 2018
Фото
В Интернете достаточно статей о сахарной зависимости, которые могут ввести вас в заблуждение и даже вызвать панику. Изучая всю имеющуюся о вреде быстрых углеводов информацию, однажды вы поклянетесь больше никогда не угощаться куском торта в день своего рождения. Поговорим о том, действительно ли существует сахарная зависимость.

Какие манипуляторы чаще всего встречаются в повседневной жизни?

Фото
Как распознать человека, который скрывает свои эгоистичные желания под маской дружелюбия? Следующие советы помогут справиться с манипулятивной тактикой окружающих.

Как снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний? 30 работающих способов

Фото
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему являются первой причиной смертности среди мужского и женского населения. Используйте эти методы, чтобы снизить риски инфаркта и инсульта.

Неправильное употребление препаратов: 17 ошибок, негативно влияющих на наше здоровье

Фото
Ежегодно тысячи людей вызывают бригаду скорой помощи из-за ненадлежащего приема лекарственных средств. Не повторяйте этих распространенных ошибок при приеме препаратов на дому.

11 первых симптомов почечной инфекции

Фото
Когда инфекция мочевыводящих путей проникает в почки, пациентов всех возрастов ожидает затяжное течение заболевания. Иногда это приводит к серьезным осложнениям. Подробнее поговорим об очевидных симптомах недуга.

Стресс разрушает ваши отношения? Вот как это проверить

Отношения > Брак 21 мая, 2018
Фото
Стрессовые ситуации являются неотъемлемой частью долгосрочных отношений. Вы разрываетесь между обязанностями по воспитанию детей, финансовыми проблемами, работой и домашним хозяйством. Как сделать так, чтобы ссоры и бытовая рутина перестали разрушать ваши отношения?

Как понять, что вы ошиблись с выбором работы?

Фото
Как узнать, что ваша карьера зашла в тупик, а выбор текущего места работы был ошибочным? Взгляните на эти признаки.

10 профессий, которые чаще всего выбирают психопаты

Фото
Большую часть времени психопаты мастерски скрывают свою истинную сущность. Психиатры выделяют их основные черты, среди которых гипертрофированный эгоизм и умение манипулировать людьми. Узнаем о том, какая работа привлекает внимание психопатов более всего.

Как понять, что босс вас ненавидит, и что с этим делать?

Фото
Как быть, если чрезмерно завышенные требования босса распространяются только на одного человека в офисе? Перед вами признаки, которые указывают на то, что ваш руководитель вас ненавидит.

Шоколад, мороженое, мята... Что еще способно разрушить ваш здоровый сон?

Здоровье > Сон 18 мая, 2018
Фото
Большинству людей давно известно, что алкоголь, кофеин и смартфоны провоцируют бессонницу и нарушают циркадные ритмы. Доктор философии, сомнолог Майкл Бреус рассказывает о других, более неожиданных факторах, которые могут разрушить мечты о безмятежном ночном отдыхе.

Эти 5 продуктов токсичны для вашей печени!

Фото
Хотите улучшить работу пищеварительной системы в целом и печени в частности? Тогда не перегружайте свой рацион следующими продуктами.

29 привычек, из-за которых коллеги будут вас ненавидеть

Фото
Если у вас полная трудовая занятость, то около трети своей жизни вы тратите на работу. Львиную долю своего времени вы проводите в окружении коллег и начальства, поэтому некоторые ваши негативные привычки становятся частью офисной жизни. Ради вашего профессионального благополучия откажитесь от них как можно скорее.

5 продуктов, способных остановить рост раковой опухоли

Здоровье > Рак 16 мая, 2018
Фото
Знаете ли вы, что существуют определенные продукты, которые помогают остановить рост злокачественной опухоли? Поговорим о них подробнее.

Какие продукты должны быть в рационе каждого вегетарианца?

Фото
Если вы принадлежите к числу вегетарианцев, вам не обязательно ежемесячно покупать витаминные добавки. Суточную норму железа помогут восполнить следующие продукты.

10 излечимых причин деменции, которые важно вовремя увидеть

Фото
Как оказалось, потеря памяти, забывчивость и спутанность сознания обусловлены не только генетикой и возрастом. Причины, которые вызывают слабоумие, регулярно встречаются в повседневной жизни.

9 худших ошибок на работе, которые могут стоить вам карьеры

Фото
Даже если вы считаетесь образцом эффективности на рабочем месте, у вас тоже могут случаться промахи. Некоторые ошибки вы делаете неосознанно, поэтому вам нужно научиться контролировать свое поведение. Ваша карьера окажется под угрозой, если вы будете продолжать делать следующие вещи.

6 карьерных ошибок, которые вы, вероятно, совершаете

Фото
Эксперты выделяют целый ряд профессиональных привычек, которые мешают вашему продвижению по службе. Автор бестселлера «Лучшая версия себя» Маршал Голдсмит утверждает, что на определенном этапе карьеры ценится вовсе не способность справляться с работой на самом высоком уровне. Поговорим о том, какие карьерные ошибки вы совершаете.

7 малоизвестных признаков тревожности

Фото
Эксперты утверждают, что тревожное расстройство является наиболее распространенным психическим заболеванием. Более чем 18 процентов взрослого населения, начиная с совершеннолетия, хотя бы раз в год сталкиваются с этим недугом. Перед вами - признаки, которые являются предупреждениями о наличии тревожного расстройства.

Как сохранить психическое здоровье на долгие годы? 14 ежедневных ритуалов

Фото
Старение преподносит людям такие проблемы, как потеря близких, снижение уровня энергии, возрастные изменения тела и хронические болезни. Но не стоит отчаиваться, так как возрастные изменения имеют и позитивные стороны. Перед вами несколько способов, которые помогут вам поддерживать свое психическое здоровье на протяжении долгих лет.

9 явных признаков того, что вашему начальнику не стоит доверять

Фото
Если вы доверяете своему начальнику и уважаете его, то вполне можете рассчитывать на успех и процветание в офисе. К сожалению, не всем сотрудникам везет с боссом.